Polska druzyna powinna opatentowac dawanie dupy....Wczorajszy mecz Anglii,pokazal jak gra druzyna,ktorej o dziwo nikt w jej kraju nie bierze na powaznie,szybko,agresywnie,a my?zal.pl...
[...] takiego "ile powinno być" :-> Ma być maksymalny ciężar, jaki pozwala wykonać dane ćwiczenie z zachowaniem techniki. Osoba z mocnymi nogami wypchnie w PP więcej niż taka, u której przysiad cianki jest. Po moc w PP płynie z nuk. .......... Laski, ja Was proszę... jak się tutaj znów pojawi jakaś od mięsa, które w jelitach gnije albo od [...]
[...] zbiór linków z których wkleiłeś odpowiedź i kolejne dwa tematy o diecie na uzyskanie masy. Z tego co rozumiem dietę właściwą powinienem rozpocząć po uzyskaniu masy do której dążę. A może powinienem jednak trzymać się dalej diety na podbicie masy z ograniczeniem ilości dostarczanych kalorii w ciągu dnia? Dobra teraz widzę 80 tematów z dietą [...]
heh wypowiem sie na temat irlandii bo sam tu gram od kilku lat... - poziom o wiele nizszy niz w polsce ! - nie wiem od ktorej ligi sedziuje 3 sedziow, ale na wielu szczeblach jest tylko 1 sedzia ! :/ - bardzo slaba organizacja w wielu klubach tzn. brak szatni, wieczne skladki na sedziego i pranie brudow ... - nie wiem na ile mam aktualne dane ale [...]
jak mam erotyczne to nie są powalone tylko fajne. Np. z tym aktorem z desperatek co gra Mike'a. Z Keanu też miałam... Ten był totalnie nieerotyczny i bez sensu. Mówi to osoba której kiedyś się śniło że zamieniła się w piranię i znalazła się na drewnianym statku kosmicznym. W porówaniu z dzisiejszym, to sen o pirani był CAŁKOWICIE normalny
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i zapraszam do środka" - wszystkich po kolei przeszukali, począwszy od kazania wyciągania kieszeni ze spodni przez "przemacanie" z góry na dół i grzebanie po torbie, w której były m.in. przepocone ciuchy z siłki i mokry ręcznik. Karol dodatkowo miał białko bo dla swojej dziewczyny zamówił i się pytali co to jest itd. Mogliśmy jednak [...]
[...] wielu osób się po prostu nie sprawdza i nie daję efektów. Zwykle poniżej 8-10 się nie schodzi, ale to są tylko schematy i pewnego rodzaju stereotypy. Być może jesteś osobą u której tak niskie zakresy się sprawdzą i dadzą wymierne efekty. Sprawdź to na sobie, pamiętaj tylko by pilnować poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń i po 4-6 tygodniach [...]
[...] jego stójka ciągle ulega poprawie) trochę stylistycznie zły matchup dla Helda, bo Jansen ma całkiem dobry ressling, który może pozwolić mu utrzymać walkę w stójce, w której może też mieć przewagę a parter też ma niezły - nie to co Marcin, ale może na tyle niezły by się poddać nie dał. Co do Andrzeja to nie o tym temat, ale albo Rumble by [...]
są minusy mięśniaków .Na palcach policzę tych z którymi można było pogadać o czymś innym niż żelaztwo , dziewczyny , mordobicie i kto gdzie rządzi albo na której bramce stoi.
Przepraszam Asia. Serio. Wiem że to był głupi żart i nie śmieszny. Na palcach policzę tych z którymi można było pogadać o czymś innym niż żelaztwo , dziewczyny , mordobicie i kto gdzie rządzi albo na której bramce stoi. Widocznie w większości na takich trafiałaś Ja to się np. sam dziwie, ile można poznać inteligentnych "mięśniaków"
z tego co zrozumialem nie masz nadcisnienia a jedynie sie jego boisz?>< co do tzw przerostu miesnia sercowego to jest norma ktorej nie mozna przekroczyc gdyz wtedy bedzie dochodzilo do ocierania sie miesnia sercowego o osierdzie. kazdy sportowiec ma przerosnienite serce ale tylko nieliczni maja przekroczona norme. lekarze nie majacy [...]
mój też nie potrafi zdjęć robić... byliśmy nad wodą ... ja mu oczywiście piękne zdjęcia pod światło, aby było mu mięśnie było widać %-) a ten mi twarz prześwietlił, zdjęcia zrobił z góry bo wysoki jest i wyszłam jak gruby krasnal, nie mówiąc o twarzy, której nie widać ;-]
[...] na przyszłość a nie pijawkami wysysającymi z rodziców kasę. No i 3 sprawa, dorosły by się nie martwił o emeryturę. Dziś wnuki wyciągają łapy do dziadków żeby ci rzucili sianem a jak nie rzucą to mogą wp****** dostać przypadkiem. Spokojniej by im się żyło w dużej rodzinie, w której każdy pracuje dla wszystkich %-) Uzdrowiłam system :))
ja wypilem tego 0,5 sam na 18 kolegi u mnie w domu ;d potem wyj**alem wiekszosc domu przez okno rzucalem czym popadnie i obudzielm sie nie wiem czemu o 6 nad ranem przez dziewczyne ktorej nawet twarzy teraz nie pamietam %-)
znasz tego gostka Steven? myślisz,że pusty? nie pomogę ci bo nie ma sensu udowadniać ślepemu kolory,ale mam jego page na fb,gdzie udowadnia,ze jest normalnym,miłym i całkiem inteligentnym facetem. to,że któś nie potrafi skumać,iż osoba,której wygląd/pasja mu sie nie podoba może być inteligentna/miła/poukładana świadczy jedynie o tym kimś;-)
[...] ale jakie były szanse, że drugi raz go na to złapie!? i jeszcze w późniejszych rundach.. Belfort już się mentalnie poddał w tej walce - nie pierwsza i nie ostatnia walka, w której Vitor mentalnie był nastawiony poniżej krytyki. Trzeba być obiektywnym a nie pisać "Vitor to legenda i nie można o nim złego słowa napisać, bo z dżizysem wpadnie i mi [...]
Wocio89 Z tego co wiem to nie ma jeszcze Carterow 5... Arbik i jak sie gra??Pewnie podobnie jak w BB4... Ja nacinam w Carterach 3 Ale zawaliscie wyglada jak w reklamie "dwojek" przestaje tanczyc z ta panna i potem wyskakuje w gore i tak stuka sie pietami...Wtedy widac tego hopa A jesli chodzi o reklame BB4 to tez niezle skika nad [...]
Witam. Moge sie wypowiedziec co do medytacji. Sam probowalem i wiem mniej wiecej o co chodzi. To co robiles to mozna nazwac wstepem do medytacji. Medytacja polega na utrzymaniu takiego stanu umyslu, kiedy nie jest on zaprzątany róznymi myslami, kiedy jestesmy rozluznieni a zarazem skoncentrowani. Jest to bardzo trudne, no ale trening czyni [...]